Clinic sits och balans, 2 dagars kurs

Eleverna deltar aktivt och får verktyg för att förbättra sin sits, balans och komunikation med hästen.

1.    UPPLÄGG
Introduktion innan kursstart: En kort genomgång med alla elever vad som ska komma under de 2 dagarna, lite enkel terori om hästens förutsättningar för arbete och människans fysiska förutsättningar.

Dag 1 Förmiddag: Varje elev rider ett pass i grupp hoppning eller dressyr med fokus på sits och balans, passet filmas.

Dag 1 Eftermiddag: Vi tittar på filmerna analyserar och kommer fram till vad var och en behöver jobba med.

Dag 2 Förmiddag: Fysträning då jag visar och lär ut olika övningar, vi går också in specifikt på varje elev vilka övningar som passar för att förbättra deras sist och balans. Övningarna är framtagna i samarbete med utbildad sjukgymnast.

Dag 2 Eftermiddag: Ett nytt ridpass då vi försöker ändra och förbättra de saker som vi analyserat fram, ser om vi får annorlunda resultat i ridningen. Varje elev får med sig ett träningsprogram med övningar som går att göra hemma.

2.    DELTAGARE
Kursen inriktar sig på gymnasieelever eller elever mellan 13-20 år (självklart får äldre elever vara med) man bör vara aktiv och rida minst 1 ggr/vecka. Man behöver inte ha egen häst om man kan låna häst av sin ridskola.

Max 20 deltagare /kurstillfälle.

Perfekt för en gymnasieklass på ridgymnasium eller för ridskolans specialgrupper.

Kanske ska ni ha Teorivecka på ridskolan och vill ha ngt extra att ebjuda.

3.    KOSTNAD
 

15.000 kronor inklusive moms. (750 kr/deltagare om kursen är full, 20 st) Kostnaden faktureras.

Kontakta SISU och se om ni kan få kursen betald eller delvis betald av dom.

 
4.    OM LISA
Jag heter Lisa Henriksson är utbildad Idrottspedagog och brinner för hästar och för utbildning av ungdomar. ’

Jag Driver företaget L-Horses som utgår från Hörby i skåne, där bedriver jag utbildning av hästar i alla dicipliner och olika utbildningnivåer.

Jag har erfarenhet att jobba med ungdomar på gymnasie i idrott och hälsopedagogik och har även jobbat som ridlärare på ridskola och som privat tränare med olika nivåer på elever.  

Har även jobbat runt om i Sverige och Europa i olika tävlingsstall, dressyr/hopp och fälttävlan och har själv tävlat upp till 140 hopp, MSV dressyr och *Fälttävlan. Jag har utbildat mig till unghästutbildare och banbyggare i hoppning.  

 

 

För mer info eller för att boka in ett datum för kurs kontakta Lisa på

Lhorses@live.se

Eller via telefon på 0736221062

www.L-horses.com